行程概览
湛江赤坎区作为老城中心，融合了历史文化与现代滨海风情，适合周末轻松探索。推荐周五晚抵达，周日返程，住宿选择赤坎老街附近民宿或金沙湾周边酒店。
Day1：古埠人文之旅
- 上午：漫步赤坎老街，参观和平路骑楼群和民主路历史街区，感受法式殖民建筑与岭南风格的融合。推荐在水井头早餐店品尝地道油条和海鲜汤。
- 下午：探访广州湾历史民俗馆（需预约），随后前往南华市场体验本地市井生活，可购买新鲜水果和特色干货。
- 晚餐：必试何记安铺鸡饭店的白切鸡或巫记鸡饭店的盐焗鸡，搭配本地沙虫粥。
Day2：滨海休闲与美食收尾
- 上午：前往金沙湾观海长廊散步，欣赏海湾大桥全景，可选择水上运动项目。
- 午餐：在海滨宾馆海洋餐厅或霞山水产品批发市场自选海鲜加工，推荐黄油焗龙虾、蒜蓉蒸沙虫。
- 下午：参观寸金桥公园了解抗法历史，最后带上四爹簸箕炊或骑楼炸虾饼作为返程手信。
实用贴士
交通：赤坎区内建议骑行共享电动车或打车；美食：人均50-100元可享地道正餐；注意事项：周末市场人流较大，建议早去避开高峰。